【保存版】自己紹介トークが劇的に変わる！目的別おすすめAIプロンプト集11選
自己紹介は第一印象を決める超重要シーン。就活・転職・交流会・SNS・プレゼンなど、目的に応じて話し方や構成を変える必要があります。
本記事では、**自己紹介のトークスクリプトをAIで簡単に作れる「おすすめプロンプト集」**を目的別にご紹介。ChatGPTなどの生成AIを活用して、自分らしく・印象に残る自己紹介を作る方法を解説します。
目次
自己紹介でAIを使うメリットとは？
AIプロンプトを活用する際のコツ
目的別：自己紹介スクリプトに使えるおすすめAIプロンプト10選
自己紹介作成に使える便利ツール
まとめ：AIで“伝わる自己紹介”を手に入れよう
自己紹介でAIを使うメリットとは？
文章構成の自動化：時系列や話の流れが自然に整う
客観的な視点で表現を提案：第三者目線の自己分析ができる
目的に合わせて柔軟に調整可能：就活用・SNS用・カジュアル用など切り替え自由
スピーディな準備：短時間で複数パターンを作成できる
AIプロンプトを活用する際のコツ
目的を明確に伝える：「就活面接用」「5分以内のプレゼン用」など
話す場面や相手を想定する：「相手は初対面の社会人」「学生向けセミナーで登壇」など
自分の経歴や趣味などの情報を具体的に入力する
目的別：自己紹介スクリプトに使えるおすすめAIプロンプト10選
① 就活・転職 面接用
「20代の転職希望者として、面接で話す90秒の自己紹介スクリプトを作成してください。職歴：営業5年、特技：データ分析。」
② 交流会・名刺交換用のカジュアル自己紹介
「異業種交流会での名刺交換時に使える、30秒以内のカジュアルな自己紹介を考えてください。職業：フリーランスの動画編集者。」
③ プレゼン・登壇前のアイスブレイク用
「ビジネス系セミナー登壇時に使う、会場の雰囲気を和ませる1分の自己紹介スクリプトを作成してください。」
④ SNSプロフィール動画・自己紹介リール用
「TikTokやInstagramで使う、30秒の自己紹介スクリプトを作ってください。明るく親しみやすいトーンで。」
⑤ YouTubeチャンネル開設時の初回トーク
「YouTubeの1本目の動画用に、クリエイターとしての自己紹介を1分以内で作成してください。ジャンルはガジェットレビューです。」
⑥ 英語の自己紹介（留学・国際イベント向け）
「海外留学先で使う英語の自己紹介を考えてください。自分の専攻は情報工学で、趣味はアニメです。」
⑦ 学校・学会・研究発表時のアカデミック自己紹介
「大学のゼミ発表時に使う、専門性と個性を伝える自己紹介を300文字以内で作ってください。」
⑧ 初対面の異性向け（マッチングアプリ・合コン用）
「マッチングアプリで好印象を与える、自然で誠実な自己紹介文を考えてください。趣味は読書と料理。」
⑨ 子ども向けの先生・講師自己紹介
「小学生向けプログラミング教室の初回授業で話す、楽しくてわかりやすい先生の自己紹介スクリプトを作成してください。」
⑩ 漫才・コントで使う“ボケ系”自己紹介ネタ
「漫才の出だしで使う、面白くて印象に残るボケ系の自己紹介を考えてください。キャラは“変に真面目な人”です。」
自己紹介作成に使える便利ツール
ChatGPT（OpenAI）：カスタマイズ性が高くおすすめ
Notion AI：メモからそのまま構成できる
DeepL Write：英語表現の調整に便利
Canva：プロフィール動画やスライドとの組み合わせに最適
⑪ キャバクラや飲みの場で“ウケる”男の自己紹介ネタ
夜の街や飲み会など「盛り上がる空間」で印象に残るためには、面白さ・自虐・ユーモアのバランスがカギ。キャバ嬢にウケたいなら、親しみやすくてイジりたくなる雰囲気を意識しましょう。
プロンプト例：
「キャバクラでキャバ嬢に好印象を与えつつ、笑いも取れる自己紹介を考えてください。内容は自然体かつちょっと自虐的で。職業はIT系サラリーマンです。」
プロンプト例（キャラ重視ver）：
「キャバクラで『こいつちょっと変だけど面白い！』と思われるような、ひと癖ある自己紹介を考えてください。趣味はキャンプと一人旅。」
プロンプト例（ギャグ要素あり）：
「乾杯の前にキャバ嬢にウケる“5秒ギャグ系”自己紹介を作ってください。ちょっとダサくて笑える感じでお願いします。」
💡補足アドバイス
“自分語り”より“笑いのフック”を意識
褒めすぎNG、いじられOKのスタンスが◎
“共通のあるあるネタ”を仕込むと盛り上がる（例：LINE未読の悩み、ボトルの値段感覚 etc.）
承知しました！
それでは、SEO記事にそのまま組み込める形で、「キャバ嬢にウケそうな自己紹介文例（複数パターン）」を追加します。
以下のように11番目のプロンプトのあとに自然に続けて掲載できます。
💬実例：キャバ嬢にウケそうな自己紹介文例（5パターン）
飲みの場やキャバクラで使える、ユーモア・親しみ・イジられ力を意識した自己紹介例です。プロンプトに基づいてAIが生成した自然な一言ネタを紹介します。
🥂 パターン①：ちょい自虐で笑いをとる系
「どうも、週7で仕事、月末はカード地獄、夢は“ボトル空けてドヤ顔する男”です！今日は分割払いで楽しみます！」
💼 パターン②：真面目そうでオチをつける系
「IT系のサラリーマンやってます。普段はコードしか書いてませんが、今日は“恋のバグ”を探しに来ました。」
🏕 パターン③：趣味を笑いに変える“クセあり”系
「趣味は一人キャンプです。最近は“炎上”するのは焚き火だけじゃなくて、恋もSNSもだって気づきました。」
💸 パターン④：あるあるネタで距離を縮める系
「最近、LINE未読スルーされる才能がすごく伸びてます。今日は既読つけてくれる優しい人に会いにきました。」
😂 パターン⑤：ギャグワンフレーズ系（短くウケ狙い）
「彼女いません、貯金ありません、でも乾杯だけは全力です！」
✅使い方アドバイス
最初の“つかみ”で使って、会話のきっかけに
少し自虐や弱みを見せると親近感が湧く
ウケたら“キャラ化”していじられるのが理想
ご希望があれば、この自己紹介文をあなたの職業・趣味・キャラ設定に合わせてカスタマイズすることも可能です。
お気軽に「こういう設定で作って」とリクエストしてください！
まとめ：AIプロンプトで、ウケる自己紹介は誰でも作れる！
自己紹介は“場の空気”に合わせることが成功のカギ。AIプロンプトを使えば、どんな場面でも目的に合ったスクリプトを簡単に作成できます。
今回のように、「ビジネス」「学校」「SNS」だけでなく、ナイトワークの現場や飲み会ネタまでカバーできるのがAI活用の強みです。
ぜひ、プロンプトをカスタマイズしながら、“あなたらしい自己紹介”をAIと一緒に作ってみてください！
ご希望があれば、**実際にキャバ嬢にウケそうな自己紹介文例（複数パターン）**もすぐに作成できますので、お気軽にどうぞ！
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