セットログ（Setlog）危険性は？韓国発の動画SNSを安全に使う方法

「セットログ（Setlog）は危険？」「個人情報は大丈夫？」「動画から身バレしない？」「スクショすると相手にバレる？」――そんな疑問を持つ人が増えています。

セットログは、毎時間の短い動画を友達と共有し、1日の記録をVlogとして残せる韓国発のSNSアプリです。

この記事では、セットログの危険性・個人情報・位置情報・身バレ・動画流出などの注意点を整理します。

セットログ（Setlog）とは？

セットログ（setlog）は、日常のちょっとした瞬間を短い動画で記録し、友達と共有するVlog型SNSです。

基本的なコンセプトは、次のようなものです。

• 1時間ごとに撮影する
• 数秒程度の短い動画を残す
• 友達と共有する
• 1日の動画をまとめて楽しむ

一般的なInstagramやTikTokのように「完成度の高い動画を作って公開する」というより、加工されていない日常を友達同士で共有することに重点があります。

結論：セットログは「危険なアプリ」と断定できるの？

結論からいうと、現在公開されている情報だけから、セットログを「危険なアプリ」と断定する根拠は確認できません。

一方で、セットログは日常の動画を扱うSNSなので、使い方によってはプライバシー上のリスクがあります。

特に注意したいのは、次のような点です。

1. 動画から住所・学校・職場が推測される
2. 他人が動画を保存できる可能性がある
3. 友達以外の人がグループに入るリスク
4. 本名やプロフィール情報から身元が分かる
5. 制服・名札・郵便物などが映り込む
6. SNSに再投稿される可能性
7. アプリに登録する個人情報の取り扱い

つまり、

「アプリそのものが危険」というより、「日常動画を共有するSNSだからこそ、投稿内容に注意が必要」

と考えるのが適切です。

セットログの個人情報は大丈夫？

ここは特に重要です。

Google Playの「データ セーフティ」では、開発者の申告として、第三者と共有されるデータはないとされています。

一方で、アプリが個人情報を収集する場合があること、データは送信中に暗号化されること、データ削除をリクエストできることも表示されています。

したがって、

「一切データを収集しないアプリ」ではありません。

SNSアプリを利用するときは、アプリストアのデータ安全性表示だけでなく、最新のプライバシーポリシーや利用規約も確認することが重要です。

セットログで「身バレ」する危険性

セットログで特に注意したいのが、動画そのものに含まれる情報です。

例えば、何気なく撮影した動画でも、次のようなものが映っていることがあります。

• 学校名
• 制服
• 名札
• 会社名
• 駅名
• 電柱
• 店舗名
• 自宅周辺の建物
• 窓から見える景色
• 郵便物
• 車のナンバー

これらを組み合わせると、動画を見る人が撮影場所を推測できる可能性があります。

特にセットログは「日常」を撮影するSNSなので、本人が意識していない個人情報が動画に入りやすい点には注意が必要です。

自宅の場所がバレる可能性は？

可能性はあります。

例えば、

「自宅の部屋で撮影した動画」

だけなら問題がなくても、窓の外に特徴的な建物が映っていたり、毎日同じ時間帯に同じ場所から撮影していたりすると、生活圏を推測される可能性があります。

また、

「学校 → 駅 → 自宅付近」

のように毎日の行動パターンが動画から分かると、単独の動画よりも多くの情報を与えてしまいます。

そのため、位置情報そのものだけでなく、動画から推測できる位置情報にも注意しましょう。

スクショすると相手にバレる？

2026年に公開された複数の実機検証記事では、setlogの動画を保存・スクリーンショットしても、相手に通知されない仕様とされています。

これは「危険」という意味ではありませんが、重要なポイントです。

例えば、

「スクショされても通知されるから大丈夫」

とは考えないほうがいいでしょう。

投稿した動画は、相手の端末に保存されたり、別のSNSへ共有されたりする可能性があります。

一度他人に見せた動画は、完全にコントロールできないというSNSの基本を意識して利用することが大切です。

知らない人とつながるのは危険？

セットログは、基本的に友達同士で日常を共有するタイプのSNSです。

そのため、TikTokのように不特定多数へ動画を公開するSNSとは性質が異なります。

しかし、ここで重要なのは、

「クローズドなSNS＝絶対に安全」ではない

ということです。

友達から招待されたグループであっても、参加者の中に面識のない人がいれば、そこに自分の日常動画を投稿することになります。

特に、次のような人からの招待には慎重になったほうがいいでしょう。

• SNS上だけで知り合った人
• 面識のない人
• 年齢が分からない人
• 誰なのか確認できないアカウント

セットログで注意したい「動画の保存」

セットログでは、1日のログを動画として保存できる機能があります。

実機検証記事では、保存した動画はiPhoneでは写真アプリ、Androidでは端末側の写真・動画管理アプリなどから確認できるとされています。

これは便利な機能ですが、

「投稿した動画＝サービスの中だけに存在する動画」ではなくなる可能性がある

ということでもあります。

一度端末に保存された動画は、投稿者側から削除できない場合があります。

子どもが使う場合は特に注意

セットログは若年層にも人気が広がっているSNSです。

Google Playでは現在、13歳以上のコンテンツレーティングが表示されています。

子どもが利用する場合は、単に「アプリを入れていいか」だけではなく、次のような点を確認するとよいでしょう。

• 誰とグループを作るのか
• 本名を使っていないか
• 学校名が分かる動画を投稿していないか
• 制服が映っていないか
• 自宅周辺が映っていないか
• 知らない人から招待されていないか
• 投稿動画を他SNSへ公開していないか

セットログを安全に使う7つのポイント

1．本名を安易に公開しない

SNS上で使用する名前は、必要以上に本名と結びつけないことが基本です。

2．制服・名札を映さない

学校名や勤務先が分かるものは、できるだけ動画に入れないようにします。

3．自宅周辺を撮影しない

窓の外の景色やマンションの特徴などにも注意しましょう。

4．知らない人をグループに入れない

「友達の友達」など、実際には面識のない人を安易に追加しないことが重要です。

5．他人が写っている動画を勝手に投稿しない

友達や家族が映っている場合は、SNSへの共有について本人の了承を得るのが安全です。

6．保存・スクショされる前提で投稿する

スクショ通知がない仕様であれば、

「スクショされても困らない動画だけ投稿する」

という考え方が安全です。

7．アプリの規約・プライバシーポリシーを確認する

アプリはアップデートによって仕様やデータの取り扱いが変更されることがあります。

セットログはBeRealと何が違う？

セットログが注目されている理由の一つが、BeRealとの類似性です。

どちらも「作り込んだSNS投稿」より、リアルな日常を共有することを重視しています。

ただし、セットログは短い動画を時間ごとに記録して、1日のVlogとしてまとめることが特徴です。

そのため、セットログでは写真だけでなく日常の映像が連続して蓄積される点に注意が必要です。

「セットログは危険？」への回答

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まとめ：セットログは「危険性」より使い方に注意

セットログ（Setlog）は、韓国発の動画SNSとして2026年に日本でも注目されているアプリです。

毎時間の短い動画を友達と共有し、1日のVlogとして楽しめるのが大きな特徴です。

現時点で、セットログそのものを危険なアプリと断定できる信頼できる情報は確認できません。

ただし、

「日常動画を友達と共有する」

というサービスの性質上、次のような点には注意が必要です。

• 身バレ
• 住所・学校の特定
• 個人情報の映り込み
• 動画の保存・再共有
• 知らない人との接触

特に重要なのは、

「他人に保存されても困らない動画だけ投稿する」

というSNSの基本ルールです。

セットログを利用する場合は、アプリの安全性だけを見るのではなく、動画に何が映っているのか、誰がその動画を見るのかを意識することが、安全に使うためのポイントになります。